
Alo bác sĩ nghe: Có nên nhịn ăn tối để giữ dáng thon, tránh tích mỡ bụng?
'Thưa bác sĩ, để giữ dáng và tránh tích mỡ bụng, có nên nhịn ăn tối không? Ngoài ra, sau bữa ăn nên duy trì thói quen nào để vừa hỗ trợ tiêu hóa vừa giúp ngủ ng
Cập nhật những tin tức mới nhất về thị trường bất động sản Việt Nam
'Thưa bác sĩ, để giữ dáng và tránh tích mỡ bụng, có nên nhịn ăn tối không? Ngoài ra, sau bữa ăn nên duy trì thói quen nào để vừa hỗ trợ tiêu hóa vừa giúp ngủ ng
Shin Ye Eun hiện đang là cái tên gây chú ý sau thành công với vai phản diện Park Yeon Jin lúc trẻ.
Vóc dáng chuẩn của các cô gái Hàn Quốc có 1 phần vai trò quan trọng đến từ loại đồ uống này!
Ngoài hương vị thơm ngon đặc trưng, nấm đùi gà (hay còn gọi là nấm bào ngư) còn chứa nhiều giá trị dinh dưỡng mang lại lợi ích không ngờ cho sức khỏe, được mệnh
Một trong những bí quyết siết cân của hội idol phải kể đến khả năng ăn chậm, nhai kỹ trong mỗi bữa ăn. Chính điều này giúp họ "bóp mồm bóp miệng" nghiêm túc hơn
Với các nguyên liệu rất phổ biến ở chợ Việt, tôi học theo Cynthia Nixon trong phim "Sex and the City" để ứng dụng và nấu 3 món ngon với mục đích giữ dáng, duy t
Dàn sao Hàn vô cùng chú trọng đến chế độ giảm cân để giữ dáng luôn thon thả.
Rau là thực phẩm tốt cho cả nhan sắc và sức khỏe. Chúng ta thường được khuyên ăn nhiều rau hơn để bổ sung chất xơ, vitamin, giảm cân… và ngăn ngừa nhiều bệnh tậ
Trong một cuộc phỏng vấn với The Irish Independent, nữ diễn viên tiết lộ rằng cô đã giảm được một cỡ váy chỉ trong 8 tuần nhờ 1 nguyên tắc quan trọng.
Hyuna luôn khiến dân tình phải trầm trồ trước body thon gọn đáng ngưỡng mộ.
Tập thể dục không chỉ giúp giảm cân, giữ dáng, nâng cao sức khỏe mà còn làm đẹp da. Dưới đây là 6 động lực thúc đẩy bạn bước vào phòng tập.
Nếu bạn chăm theo dõi Instagram của Châu Bùi thì sẽ thấy cô nàng thường xuyên trộn granola chung với sữa chua, bơ, táo xanh, các loại hạt, mật ong, bột quế, sữa
Ngày 20/10 này, hãy để những món quà là đồ healthy thay lời yêu thương dành tặng chị em.