Cập nhật những tin tức mới nhất về thị trường bất động sản Việt Nam
Trong khi đang chạy bộ tập thể dục buổi sáng, ông đột nhiên cảm thấy đau ngực và gục ngã nên được đưa ông đến bệnh viện cấp cứu.
Tập thể dục thường xuyên vốn đã tốt cho sức khỏe, nhưng nếu tập đúng thời điểm, lợi ích này còn tăng gấp bội.
Tập thể dục lúc sáng sớm là cách tuyệt vời để bắt đầu ngày mới nhưng thói quen này cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ về sức khỏe.
Để giảm cân hiệu quả, bạn nên dành ít nhất 20 phút tập thể dục mỗi ngày.
VamiHomes
