Cập nhật những tin tức mới nhất về thị trường bất động sản Việt Nam
Loại thịt này không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Chất béo omega-3 cần thiết cho sức khỏe tim mạch, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Muốn bổ sung omega-3, bạn nên dùng những loại cá này.
Cá cơm là nguồn cung cấp omega-3, protein và nhiều loại vitamin khác nhau. Bổ sung loại cá này vào chế độ ăn uống rất tốt cho tim mạch, não, xương,...
Cá cơm, loài cá nhỏ bé thường được biết đến với vai trò là nguyên liệu chế biến nước mắm, ít ai biết rằng chúng là nguồn dinh dưỡng quý giá.
VamiHomes
