
Đừng lầm tưởng! 3 loại trái cây nhiều người ăn để giảm cân lại khiến đường huyết tăng vọt
Lượng đường trong các loại trái cây "ngọt" có thể lên tới 16-20g mỗi 100g, gần bằng lượng đường trong nhiều loại đồ uống có đường phổ biến.
Cập nhật những tin tức mới nhất về thị trường bất động sản Việt Nam
Lượng đường trong các loại trái cây "ngọt" có thể lên tới 16-20g mỗi 100g, gần bằng lượng đường trong nhiều loại đồ uống có đường phổ biến.
Nhờ chứa caffeine và nhiều hợp chất chống oxy hóa, cà phê mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe mà nổi bật nhất là những tác động tích cực đến tim mạch, đường huy
Cơm trắng là nguồn tinh bột phổ biến. Với người bệnh tiểu đường, ăn cơm trắng sẽ khó kiểm soát đường huyết.
Tỏi và mật ong từ lâu đã được biết đến là những thực phẩm giàu dưỡng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Nhiều người khó tránh khỏi ngỡ ngàng sau khi biết được 3 kiểu ăn chuối chẳng hề xa lạ này lại mang tới nhiều lợi ích khác biệt đến thế.
Thông thường, chúng ta vẫn hay dùng nước lọc để nấu cơm. Nhưng nếu như bạn thử nấu cơm cùng sữa đậu nành, bạn sẽ bất ngờ khi thấy cơm dẻo thơm, dồi dào dinh dưỡ
Ăn nhãn bình thường đã tốt, nếu bạn biết kết hợp chúng cùng những thực phẩm siêu hợp dưới đây sẽ còn có lợi hơn nữa.
Người tiểu đường có thể tiêu thụ được một số loại thịt lành mạnh, điển hình là thịt lươn, thịt thỏ, thịt vịt.
Từ vỏ đến hạt của loại quả này đều có thể ăn được và mang nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.
Là loại rau quen thuộc trong bữa cơm nhưng không phải ai cũng biết những công dụng tuyệt vời của bắp cải đối với sức khỏe.
Loại thực phẩm này đặc biệt gây bất lợi cho sức khỏe của người bị bệnh tiểu đường.
Bạn có thể dễ dàng tìm mua loại thực phẩm này tại chợ hoặc siêu thị ngay gần nhà mình.
Mạch máu của cụ ông này hoạt động trơn tru, không mảng bám, không xơ vữa. Tất cả nhờ vào việc kiên trì sử dụng 2 loại thảo dược có thể tìm mua ở chợ Việt.