
Bác sĩ 100 tuổi vẫn “hành nghề”: Bí quyết sống thọ gói gọn trong “5 không” ai cũng làm được nhưng thường lười biếng
Bác sĩ Howard Tucker hơn 100 tuổi nhưng vẫn sống khỏe, minh mẫn nhờ những bí quyết riêng độc đáo, thú vị.
Cập nhật những tin tức mới nhất về thị trường bất động sản Việt Nam
Bác sĩ Howard Tucker hơn 100 tuổi nhưng vẫn sống khỏe, minh mẫn nhờ những bí quyết riêng độc đáo, thú vị.
Danh y Hoa Đà của Trung Quốc để lại cho hậu thế nhiều bí quyết quý giá để duy trì sức khỏe. Trong đó, ông đặc biệt nhấn mạnh đến tầm quan trọng của việc ăn uống
Một y tá 93 tuổi ở Nhật Bản bị gãy xương sau khi ngã xe đạp, nhưng bà đã hồi phục chỉ sau ba tháng và trở lại làm việc tại viện dưỡng lão.
Bí quyết của cụ bà này nằm ở chế độ ăn và lối sống sinh hoạt điều độ, duy trì việc vận động hàng ngày.
Theo cụ bà, bí quyết sống thọ thực ra không có gì khó, tất cả đều gói gọn trong 3 thói quen khi ăn nhưng không phải ai cũng biết.
Khi nói về bí quyết trường thọ, danh y Chu Nam Tôn thẳng thắn cho biết, chính nhờ kiên trì áp dụng 5 bí quyết này mà bà mới có thể sống lâu như vậy.