Cập nhật những tin tức mới nhất về thị trường bất động sản Việt Nam
Loại rau này có nhiều vào mùa lạnh, rất giàu dinh dưỡng và đặc biệt là canxi, hàm lượng canxi thậm chí còn cao hơn trong sữa.
Lactose là một loại đường trong những sản phẩm làm từ sữa. Người không dung nạp lactose khi ăn uống các thực phẩm làm từ sữa sẽ bị đầy hơi, tiêu chảy, thiếu can
Cùng tìm hiểu 5 loại rau xanh chứa nhiều canxi mà bạn nên bổ sung hàng ngày, đặc biệt là khi còn đang ở trong độ tuổi dậy thì nhé!
Đừng bỏ qua những biểu hiện cảnh báo cơ thể đang thiếu hụt canxi sau đây.
Vì tôm sống trong nước nên không thể tránh khỏi nguy cơ nhiễm ký sinh trùng. Do đó, trong quá trình sơ chế tôm, bạn cần nhớ loại bỏ 3 phần này của con tôm.
Canxi là một khoáng chất có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe cơ thể và cần phải bổ sung hàng ngày. Có 4 thời điểm trong ngày bổ sung canxi sẽ mang lại hi
Đây là loại rau có họ hàng với rau xà lách, được trồng khá phổ biến ở nước ta nhưng ít ai biết những công dụng không ngờ của nó.
Loại rau này từng một thời được ca tụng là "thần dược", tuy nhiên khi dùng cũng cần hết sức lưu ý.
Trong ẩm thực của người Việt, ngoài cơm trắng, các món ăn từ rau củ, đặc biệt rau lá xanh là thứ không thể thiếu. Và chính thứ không thể thiếu đó cũng đem đến v
Nước canh hầm xương là món ăn thơm ngon nhưng chưa chắc đã bổ dưỡng.
Nếu cứ tiếp tục duy trì những thói quen này không chỉ gây thiếu canxi cho cơ thể, ảnh hưởng tới hệ xương khớp mà còn tiềm ẩn nhiều mối nguy hiểm cho sức khỏe.
Bổ sung đầy đủ Canxi trong thai kỳ và sau sinh không chỉ giúp tạo nền tảng vững chắc cho sự phát triển của bé mà còn đảm bảo sức khỏe của mẹ trên một hành trình
Nhắc tới canxi là hầu hết mọi người nghĩ ngay tới sữa. Thế nhưng 1 loại hạt nhỏ bé, cực quen trong bếp Việt hóa ra lại giàu canxi hơn sữa và mang lại nhiều lợi
VamiHomes
