Cập nhật những tin tức mới nhất về thị trường bất động sản Việt Nam
Để sống lâu, khỏe mạnh, bạn có thể bắt đầu từ việc đưa những thói quen đơn giản này vào trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là trước khi đi ngủ.
Ai mà chẳng muốn duy trì được sức khỏe tốt qua nhiều năm tháng, nhưng không phải ai cũng nắm rõ được các thói quen giúp tăng tuổi thọ cho bản thân.
Trong cuộc sống hàng ngày, đôi khi lười biếng cũng giúp bạn trở nên khỏe mạnh hơn. Đặc biệt, nếu có 3 cái lười này, xin chúc mừng bạn chắc chắn sẽ sống lâu.
Ở những người có tuổi thọ cao, mu bàn tay có thể có những biểu hiện điển hình.
Nhiều người cho rằng muốn sống lâu và khỏe mạnh cần có gen tốt, nhưng trên thực tế lối sống cũng có ảnh hưởng quan trọng đến tuổi thọ.
Để sống lâu dài và khỏe mạnh, ngoài các yếu tố di truyền bẩm sinh, cách chúng ta sinh hoạt hàng ngày cũng đóng vai trò đặc biệt quan trọng.
Trái ngược với lý thuyết "gen quyết định tuổi thọ", trên thực tế, lựa chọn lối sống của chúng ta có tác động lớn nhất đến tuổi thọ, đặc biệt là chế độ ăn. Hãy c
Dưới đây là những loại quả mà những người sống lâu nhất trên thế giới ăn thường xuyên, bạn nên tham khảo để có thể sống khỏe mạnh hơn.
VamiHomes
