
Mỗi ngày ăn một củ khoai lang có tác dụng gì?
Khoai lang là thực phẩm quen thuộc được nhiều người yêu thích, vậy mỗi ngày ăn một củ khoai lang có tác dụng gì?
Cập nhật những tin tức mới nhất về thị trường bất động sản Việt Nam
Khoai lang là thực phẩm quen thuộc được nhiều người yêu thích, vậy mỗi ngày ăn một củ khoai lang có tác dụng gì?
Gan, cơ quan thiết yếu cho quá trình trao đổi chất và giải độc, dễ bị tổn thương bởi nhiều yếu tố gây hại, bao gồm nhiễm virus, uống quá nhiều rượu bia và chế đ
Cà phê buổi sáng không chỉ giúp tỉnh táo mà còn kích thích nhu động ruột hiệu quả. Đây cũng là cách hỗ trợ cơ thể duy trì thói quen đại tiện đều đặn.
Vỏ khoai lang rất bổ dưỡng nhưng hiếm khi được mọi người giữ lại, vậy vỏ khoai lang có tác dụng gì?
Đạp xe không chỉ tốt cho môi trường, mà còn có thể giúp bạn ngăn ngừa sa sút trí tuệ.
Cữ cà phê sáng không chỉ mang lại sự tỉnh táo mà còn vô số lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt, có một tác dụng ít được biết đến: Giúp nhu động ruột hoạt động trơn t
Hạt é có hàm lượng cao chất xơ, a xít béo omega-3 và chất chống ô xy hóa. Khi kết hợp với sữa thực vật, thức uống này tạo cảm giác no lâu và ít calo hơn so với
Ngâm gạo nếp 6-8 giờ trước khi đồ xôi sẽ căng bóng, dẻo mềm mà không bị lại gạo gây cứng.
Nhờ chứa caffeine và nhiều hợp chất chống oxy hóa, cà phê mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe mà nổi bật nhất là những tác động tích cực đến tim mạch, đường huy
Trái cây chứa nhiều vitamin, khoáng chất, carbohydrate, chất xơ và chất chống oxy hóa cần thiết cho sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, 'cái gì nhiều quá cũng không t
'Ăn một quả táo mỗi ngày, bác sĩ tránh xa' - câu nói quen thuộc này hóa ra lại có nhiều cơ sở khoa học. Táo có nguồn dinh dưỡng dồi dào, giàu chất xơ, vitamin,
Một lời mời có thể khiến bạn mất sạch tiền trong tài khoản vì chiêu lừa đảo mới qua iCloud.
Khó ngủ là vấn đề thường gặp ở người lớn tuổi, bao gồm khó đi vào giấc ngủ, dễ thức giấc, ngủ không sâu và ngủ ít.