Cập nhật những tin tức mới nhất về thị trường bất động sản Việt Nam
Không cần phải nâng những mức tạ nặng nề, chỉ với các bài tập tạ nhẹ, người trung niên vẫn có thể duy trì sức mạnh, cải thiện chất lượng cuộc sống và làm chậm q
Một vụ việc gây xôn xao giới Pickleball Việt Nam vừa xảy ra tại TP Hải Phòng, khi nam vận động viên bất ngờ lao vào sân cầm vợt tấn công trọng tài sau tình huốn
Shin Ye Eun hiện đang là cái tên gây chú ý sau thành công với vai phản diện Park Yeon Jin lúc trẻ.
Tội phạm lừa đảo ở Trung Quốc đang lợi dụng xe ôm công nghệ để vận chuyển tiền và vàng bất chính, biến phương tiện này thành "xe chở tiền" cho hoạt động phi phá
Nếu phát hiện một số bộ phận trên cơ thể to lên một cách khó hiểu, đó có thể không phải là dấu hiệu khỏe mạnh hơn mà là dấu hiệu cảnh báo ung thư.
Ở tuổi 21, Nguyễn Huỳnh Nhật Tiến đạt được nhiều thành tích ấn tượng.
Công an Thành phố Hồ Chí Minh bác bỏ các thông tin thất thiệt; đồng thời đã chỉ đạo các đơn vị nghiệp vụ khẩn trương xác minh, điều tra, xử lý nghiêm.
Chỉ cần thêm 5 loại rau "siêu xịn" này vào mâm cơm, không chỉ làn da mà cả sức khỏe cũng được "nâng cấp" đáng kể.
Nếu bạn đang muốn nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, đặc biệt là siết bụng và giảm mỡ toàn thân, thì plank (tư thế chống đẩy tĩnh) chính là lựa chọn trực gi
"Pilates chính là luyện tập cơ core!" – đó là câu cửa miệng của rất nhiều huấn luyện viên Pilates, và cũng chính là tinh thần cốt lõi của bộ môn này: Kích hoạt
Thực hiện đều đặn 10 bài tập plank mỗi ngày, mỗi động tác kéo dài 30 giây – bạn sẽ thấy vùng core (cơ bụng – cơ lưng dưới) săn chắc hơn rõ rệt chỉ sau 3 đến 4 t
Sản phẩm có giá khá cao, ở thời điểm mới ra mắt có giá lên đến 12–15 triệu VNĐ.
VamiHomes
